Endereço
R. Silva Cardoso, 154 - Bangu, Rio de Janeiro, RJ.
Contato
(21) 99918-5007
Descubra como o método ROTA irá te auxiliar a emagrecer e ganhar massa muscular comendo tudo aquilo que você gosta de forma definitiva!
Você escolhe o formato do atendimento da consulta, o resultado é o mesmo em ambas as consultas!
A avaliação física e de exames para acompanhar sua evolução!
Sem dietas de gaveta! A Elaboração do plano alimentar e suplementação são personalizadas de acordo com sua realidade, necessidades e desejos
Método de acompanhamento idealizado por mim para direcionar seu caminho rumo ao seu objetivo e organizar sua rotina!
Acompanhamento exclusivo por Whatsapp de pelo menos 30 dias e respondida em até 24 horas para dúvidas e ajustes na dieta
Ferramentas que vão te ajudar no processo, com acesso a um aplicativo personalizado para você
Para quem é meu acompanhamento?
✅ Quer emagrecer de forma definitiva e ter saúde
✅ Busca desempenho nos treinos e no esporte que pratica
✅ Já tentou mil dietas, mas nenhuma foi eficaz
✅ Não tem tempo para se organizar
✅ Quer continuar curtindo a vida, sem restrições absurdas
✅ Quer melhorar sua autoestima e relação com corpo
✅ Quer tudo isso comendo gostoso…
Atendimento presencial
R. Silva Cardoso, 154, Bangu, Rio de Janeiro
Atendimento online
brasil e exterior.
Veja o que os pacientes falam sobre o Nutricionista Rafael Gustavo
EXCELENTE Com base em 95 avaliações Leonardo Pereira Estou começando o tratamento, mas a atenção desde o primeiro contato e a observancia aos detalhes são o diferencial. Gabriel Rodolfo O Rafael se mostrou um profissional extremamente qualificado e técnico no assunto. Depois de experiências ruins com outros profissionais, finalmente encontrei nele alguém que realmente entendeu minhas necessidades. Sua avaliação foi personalizada e adequada à minha realidade, algo que fez toda a diferença. Recomendo esse profissional. Taíze Matos Muito acolhedor, bom esclarecimento do programa, gostei muito, ainda porque era uma consulta para um adolescente e ele entendeu perfeitamente a proposta. Kairo Silva Estou há mais de 1 ano com acompanhamento do Rafael. Sem dúvida minha relação com a alimentação mudou completamente. Mais do que só resultados, espere um profissional que te acompanha de verdade nos seus objetivos. Nutrição realista e adaptada a cada pessoa. Só tenho a agradecer. Pra cima deles! 💪🏽 Luis Além de ser um ótimo profissional, é muito gentil, gente boa e atencioso, muito bom. Larissa Rosa Profissional muito paciente, atencioso e dedicado ! Ouve com atenção todas as nossas preferências deixando a reeducação alimentar mais prazerosa! Gratidão 🙏🏻 Lucas Tavares Profissional focado em ajudar o seu cliente, adaptando o seu atendimento a meta e condições do mesmo. Jeferson Santos Um ótimo profissional, sempre a disposição, está junto com você nos seus desafios diários. O resultado vem Jeniffer Oliveira Estou extremamente satisfeita com o atendimento do meu nutricionista. Desde o início, ele foi muito atencioso, me escutou com paciência e elaborou um plano alimentar totalmente personalizado, levando em consideração minhas necessidades e objetivos sem abrir mão de comer o que eu gosto. Thamires Pereira Eu gostei bastante do local, bem estruturado e organizado. Quanto ao nutricionista, o Rafael é muito educado, paciente e um profissional competente! Eu estou no acompanhamento e gostei da minha dieta, está atendendo minhas necessidades e expectativas.
Meu nome é Rafael Gustavo, sou Nutricionista formado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e especializado em Nutrição Esportiva, Estética e Emagrecimento. Posso te falar? a nutrição me salvou e eu já ganhei mais de 15 kgs de massa muscular. E ela pode salvar você também e eu vou te mostrar o caminho.
Tenho experiência na área de esportes onde atuei em projetos de alta performance e estética, como no Clube de Regatas do Flamengo e também em outros projetos da própria UERJ envolvendo emagrecimento e perda de peso.
Hoje eu realizo meus atendimentos de forma online (Nutricionista online) e presencial (Nutricionista Esportivo em Bangu). Eu trabalho com modelo de acompanhamento que permitem estar em contato com você toda semana e se quiser, todos os dias.
Entre em contato agora mesmo com o Nutricionista Rafael Gustavo:
Eu trabalho com modelo de acompanhamento exclusivo e personalizado para você! Com ele, você terá acesso a, pelo menos, uma consulta (presencial ou online) e um acompanhamento pelo Whatsapp para tirar dúvidas, fazer mudanças ou ter materiais disponibilizados.
Não mesmo! A nossa abordagem aqui é flexível e permite que você coma o que gosta sem abrir mão dos seus objetivos. Vamos aprender a fazer escolhas de forma consciente com materiais e métodos específicos para você.
Depende. Trabalho com acompanhamentos que vão de 30 dias até 180 dias. Isso varia de acordo com seus objetivos, metas e necessidades. Um trabalho mais duradouro, oferece maior suporte e motivação para encarar suas dificuldades.
Seguir um plano alimentar é desafiador. Estarei aqui para te apoiar a cada passo, fornecendo orientações, estratégias e ajustando o plano sempre que for necessário. Posso estar longe, mas meu acompanhamento te fará sentir que estou perto. Conte comigo!
Para agendar, basta entrar em contato com minha equipe por Whatsapp ou telefone em nosso site. Será um prazer ter você junto a mim nessa jornada e faremos uma ótima equipe juntos.
O que ficar melhor para sua rotina. Tanto o online quanto presencial garantem os mesmos resultados, que é o seu objetivo. Inclusive, temos um modelo híbrido que mescla os 2 tipos, caso tenha interesse também!
Não, mas emitimos recibo para reembolso. Nosso método de acompanhamento é extremamente completo, e incompatível com o serviço oferecido por planos de saúde. Nosso trabalho é de alto valor, e priorizamos sempre a qualidade, suporte e seus resultados.